Trampo-fitness

136.00 $

Cardio sur trampoline, tous niveaux (16 ans et plus)

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UGS : ND Catégorie :

Description

C’EST QUOI : Entraînement cardio sur trampolines
HORAIRE : Mercredi de 18h30 à 19h30

durée 8 semaines / 1er cours le mercredi 5 février

DESCRIPTION DU COURS : L’entraîneur utilise les installations de trampolines ainsi que des accessoires de musculation afin d’améliorer la condition physique. Le Cardio-Trampo est un entraînement intense, simple et efficace. L’entraîneur adapte l’entrainement selon le niveau physique de chaque participant.
*Ce cours n’est pas recommandé pour des femmes qui ont accouché dans les deniers trois mois*

Informations complémentaires

Date

Mercredi : 18h30 à 19h30

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