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CALENDRIER HIVER 2020

BAMBINS

Les Pirouettes

C’EST QUOI : Cours de développement moteur
ÂGE : 2 à 3 ans
GROUPE : 8 personnes maximum
SPÉCIFICATION : Implication du parent nécessaire
HORAIRE : Samedi matin de 8h à 9h, durée 8 semaines / 1er cours le samedi 11 janvier

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Utilisant divers objets sensoriels et du matériel adapté aux enfants de cet âge, ce cours stimulera le développement de leur motricité fine et globale.

Les Cabrioles (niveau 0)

C’EST QUOI : Cours de base en trampoline
ÂGE : 4 à 5 ans
GROUPE : 6 personnes maximum
HORAIRE : Samedi matin de 8h à 9h, durée 8 semaines / 1er cours le samedi 11 janvier

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : En plus de l’enseignement de la sécurité aux trampolines, l’entraîneur utilise divers jeux afin d’amener l’enfant à avoir confiance sur le trampoline et à débuter sa progression des sauts de base.

JEUNES TRAMPO

Les Champions (niveau 1)

C’EST QUOI : Cours de trampoline débutant
ÂGE : à partir de 6 ans
GROUPE : 6 personnes maximum
HORAIRE :
mardi de 17h30 à 18h30 ou
mercredi de 17h45 à 18h45 ou
mercredi de 18h45 à 19h45 ou
samedi de 8h00 à 9h00
durée 8 semaines / 1er cours le mardi 7 janvier

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours vise le perfectionnement des sauts de bases en trampoline à l’aide de divers jeux et ateliers.

PRÉ-REQUIS : Cours de base ou débutant en trampoline ou évaluation lors de l’une des journées portes ouvertes.

Les Saltos (niveau 2)

C’EST QUOI : Cours de trampoline intermédiaire
ÂGE : à partir de 6 ans
GROUPE : 6 personnes maximum
HORAIRE :
mercredi de 17h30 à 18h30 ou
jeudi de 19h15 à 20h15 ou
vendredi de 17h30 à 18h30
durée 8 semaines / 1er cours le mercredi 8 janvier

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : En plus du perfectionnement des sauts de bases, ce cours cible l’enseignement des saltos avant et arrière et des diverses progressions de ceux-ci.

PRÉ-REQUIS : Cours de débutant en trampoline (Champions niveau 1) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

Les Baranis (niveau 3)

C’EST QUOI : Cours de trampoline avancé
ÂGE : à partir de 6 ans
GROUPE : 8 personnes maximum
HORAIRE :
Mardi de 18h45 à 20h15 ou
jeudi de 17h30 à 19h00

durée 8 semaines / 1er cours le mardi 7 janvier

PRIX : 150$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Selon les objectifs des participants, ce cours vise l’enseignement des vrilles et des saltos spécialisés, ainsi que le début des transitions entre les saltos.

PRÉ-REQUIS : Cours intermédiaire de trampoline (Saltos niveau 2) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

Les Full-ins (niveau 4)

C’EST QUOI : Cours de trampoline expert
ÂGE : à partir de 6 ans
GROUPE : 8 personnes maximum
HORAIRE :
Lundi (6-15 ans recommandé) de 17h30 à 19h30 ou
Vendredi (12 ans et plus recommandé) de 18h45 à 20h45
durée 8 semaines / 1er cours le lundi 6 janvier

PRIX : 160$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Selon les objectifs des participants, ce cours vise l’enseignement des rotations hors d’axe et des doubles saltos ainsi que le perfectionnement des transitions entre les saltos et les saltos spécialisés.

PRÉ-REQUIS : Cours avancé de trampoline (Baranis niveau 3) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

JEUNES ESCALADE

Les Grimpeurs (niveau 1)

C’EST QUOI : Cours d’escalade débutant
ÂGE : 6 à 15 ans
GROUPE : 6 personnes maximum
HORAIRE :
Jeudi de 17h30 à 18h30
durée 8 semaines / 1er cours le jeudi 9 janvier

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours est conçu pour enseigner les techniques de base de l’escalade de bloc ainsi que le vocabulaire en lien avec celles-ci. L’ entraîneur utilise des jeux et des animations ciblant des habiletés précises afin d’aider les jeunes grimpeurs à progresser.

Les Dynos (niveau 2)

C’EST QUOI : Cours d’escalade intermédiaire
ÂGE : 6 à 15 ans
GROUPE : 6 personnes maximum

HORAIRE :
Jeudi de 18h45 à 19h45
durée 8 semaines / 1er cours le jeudi 9 janvier

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours est conçu pour enseigner les techniques intermédiaires de l’escalade de bloc ainsi que le vocabulaire en lien avec celles-ci. L’ entraîneur utilise des jeux et des animations ciblant des habiletés précises afin d’aider les jeunes grimpeurs à approfondir les techniques de bases et explorer les techniques intermédiaires.

PRÉ-REQUIS : Cours d’escalade débutant (Grimpeurs niveau 1) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

ADULTES ESCALADE

Introduction Bloc

C’EST QUOI : Cours d’escalade de bloc débutant
GROUPE : 10 personnes maximum
HORAIRE : Mardi de 18h à 19h30
durée 8 semaines / 1er cours le mardi 7 janvier

PRIX : 150$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours s’adresse aux nouveaux grimpeurs qui veulent en apprendre plus sur les techniques de bases de l’escalade de bloc.

Bloc intermédiaire

C’EST QUOI : Cours d’escalade de bloc intermédiaire
GROUPE : 10 personnes maximum
HORAIRE : Mardi de 19h45 à 21h15
durée 8 semaines / 1er cours le mardi 7 janvier

PRIX : 150$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Perfectionnement des techniques d’escalade de bloc et pratique avec les conseils d’un entraîneur.

ADULTES TRAMPO

Trampo-Fitness

C’EST QUOI : Entraînement cardio sur trampolines
GROUPE : 12 personnes maximum
HORAIRE : Mercredi de 19h00 à 20h00
durée 8 semaines / 1er cours le mercredi 8 janvier

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : L’entraîneur utilise les installations de trampolines ainsi que des accessoires de musculation afin d’améliorer la condition physique. Le Cardio-Trampo est un entraînement intense, simple et efficace. L’entraîneur adapte l’entrainement selon le niveau physique de chaque participant.

Adulte-Trampo

C’EST QUOI : Cours de trampoline débutant / intermédiaire
GROUPE : 8 personnes maximum
HORAIRE : Mercredi de 20h00 à 21h00
durée 8 semaines / 1er cours le mercredi 8 janvier

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours vise le perfectionnement des sauts de bases en trampoline, tels les saltos avant et arrière, en plus des diverses progressions de ceux-ci. L’enseignement sera principalement par objectif selon les niveaux des participants.

Les Full-ins (niveau 4)

C’EST QUOI : Cours de trampoline expert adulte
ÂGE : 12 ans et plus
GROUPE : 8 personnes maximum
HORAIRE :
Vendredi de 18h45 à 20h45
durée 8 semaines / 1er cours le vendredi 10 janvier

PRIX : 160$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Selon les objectifs des participants, ce cours vise l’enseignement des rotations hors d’axe et des doubles saltos ainsi que le perfectionnement des transitions entre les saltos et les saltos spécialisés.

PRÉ-REQUIS : Cours avancé de trampoline (Baranis niveau 3) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

BESOINS SPÉCIFIQUES

Nous offrons des cours spécialisés avec programme d’accompagnement pour les participants ayant des besoins spécifiques.

Animations et stimulations adaptées au diagnostic ou aux besoins de la clientèle. Le déroulement des cours est préparé et présenté par un instructeur compétent. Le cours peut se dérouler de façon privée ou en petits groupes, selon les demandes des participants.

Veuillez nous contacter par courriel ou par téléphone pour toute demande de soumission.

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