Cours

Sherbrooke

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CALENDRIER AUTOMNE 2020

BAMBINS

Les Pirouettes

C’EST QUOI : Cours de développement moteur
ÂGE : 2 à 3 ans
GROUPE : 8 personnes maximum
SPÉCIFICATION : Implication du parent nécessaire
HORAIRE : Ce cours a été annulé pour cette session en raison de la COVID-19 et de la nature du cours. Désolé pour l’inconvenient.

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Utilisant divers objets sensoriels et du matériel adapté aux enfants de cet âge, ce cours stimulera le développement de leur motricité fine et globale.

Les Cabrioles (niveau 0)

C’EST QUOI : Cours de base en trampoline
ÂGE : 4 à 5 ans
GROUPE : 6 personnes maximum
HORAIRE :
Samedi matin de 8h à 9h ou
Mardi de 13h00 à 14h00 (début 20 octobre)
durée 8 semaines / 1er cours le samedi 19 septembre avril

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : En plus de l’enseignement de la sécurité aux trampolines, l’entraîneur utilise divers jeux afin d’amener l’enfant à avoir confiance sur le trampoline et à débuter sa progression des sauts de base.

JEUNES TRAMPO

Les Champions (niveau 1)

C’EST QUOI : Cours de trampoline débutant
ÂGE : à partir de 6 ans
GROUPE : 6 personnes maximum
HORAIRE :
mardi de 17h30 à 18h30 ou
mardi de 14h00 à 15h00 (début 20 octobre) ou
jeudi de 18h45 à 19h45 ou
samedi de 8h00 à 9h00
durée 8 semaines / 1er cours le mardi 15 septembre

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours vise le perfectionnement des sauts de bases en trampoline à l’aide de divers jeux et ateliers.

PRÉ-REQUIS : Cours de base ou débutant en trampoline ou évaluation lors de l’une des journées portes ouvertes.

Les Saltos (niveau 2)

C’EST QUOI : Cours de trampoline intermédiaire
ÂGE : à partir de 6 ans
GROUPE : 6 personnes maximum
HORAIRE :
mardi de 18h45 à 19h45 ou
jeudi de 17h30 à 18h30
durée 8 semaines / 1er cours le jeudi 17 septembre

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : En plus du perfectionnement des sauts de bases, ce cours cible l’enseignement des saltos avant et arrière et des diverses progressions de ceux-ci.

PRÉ-REQUIS : Cours de débutant en trampoline (Champions niveau 1) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

Les Baranis (niveau 3)

C’EST QUOI : Cours de trampoline avancé
ÂGE : à partir de 6 ans
GROUPE : 8 personnes maximum
HORAIRE :
mercredi de 17h30 à 19h00 ou
vendredi de 17h30 à 19h00
durée 8 semaines / 1er cours le mercredi 16 septembre

PRIX : 150$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Selon les objectifs des participants, ce cours vise l’enseignement des vrilles et des saltos spécialisés, ainsi que le début des transitions entre les saltos.

PRÉ-REQUIS : Cours intermédiaire de trampoline (Saltos niveau 2) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

Les Full-ins (niveau 4)

C’EST QUOI : Cours de trampoline expert
ÂGE : à partir de 6 ans
GROUPE : 8 personnes maximum
HORAIRE :
Lundi (6-12 ans recommandé) de 17h30 à 19h30 ou
Vendredi (12 ans et plus recommandé) de 19h00 à 21h00
durée 8 semaines / 1er cours le lundi 14 septembre

PRIX : 160$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Selon les objectifs des participants, ce cours vise l’enseignement des rotations hors d’axe et des doubles saltos ainsi que le perfectionnement des transitions entre les saltos et les saltos spécialisés.

PRÉ-REQUIS : Cours avancé de trampoline (Baranis niveau 3) ou évaluation lors des journées portes ouvertes

JEUNES ESCALADE

Les Grimpeurs (niveau 1)

C’EST QUOI : Cours d’escalade débutant
ÂGE : 6 à 15 ans
GROUPE : 6 personnes maximum
HORAIRE :
Jeudi de 17h30 à 18h30
durée 8 semaines / 1er cours le jeudi 17 septembre

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours est conçu pour enseigner les techniques de base de l’escalade de bloc ainsi que le vocabulaire en lien avec celles-ci. L’ entraîneur utilise des jeux et des animations ciblant des habiletés précises afin d’aider les jeunes grimpeurs à progresser.

Les Dynos (niveau 2)

C’EST QUOI : Cours d’escalade intermédiaire
ÂGE : 6 à 15 ans
GROUPE : 6 personnes maximum

HORAIRE :
Jeudi de 18h45 à 19h45
durée 8 semaines / 1er cours le jeudi 17 septembre

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours est conçu pour enseigner les techniques intermédiaires de l’escalade de bloc ainsi que le vocabulaire en lien avec celles-ci. L’ entraîneur utilise des jeux et des animations ciblant des habiletés précises afin d’aider les jeunes grimpeurs à approfondir les techniques de bases et explorer les techniques intermédiaires.

PRÉ-REQUIS : Cours d’escalade débutant (Grimpeurs niveau 1) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

ADULTES ESCALADE

Introduction Bloc

C’EST QUOI : Cours d’escalade de bloc débutant
GROUPE : 10 personnes maximum
HORAIRE : Mardi de 18h à 19h30
durée 8 semaines / 1er cours le mardi 15 septembre

PRIX : 150$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours s’adresse aux nouveaux grimpeurs qui veulent en apprendre plus sur les techniques de bases de l’escalade de bloc.

Bloc intermédiaire

C’EST QUOI : Cours d’escalade de bloc intermédiaire
GROUPE : 10 personnes maximum
HORAIRE : Mardi de 19h45 à 21h15
durée 8 semaines / 1er cours le mardi 15 septembre

PRIX : 150$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Perfectionnement des techniques d’escalade de bloc et pratique avec les conseils d’un entraîneur.

ADULTES TRAMPO (ET PLUS)

Trampo-Fitness

C’EST QUOI : Entraînement cardio sur trampolines
GROUPE : 12 personnes maximum
HORAIRE : Ce cours a été annulé pour cette session en raison de la COVID-19 et de la nature du cours. Désolé pour l’inconvenient.

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : L’entraîneur utilise les installations de trampolines ainsi que des accessoires de musculation afin d’améliorer la condition physique. Le Cardio-Trampo est un entraînement intense, simple et efficace. L’entraîneur adapte l’entrainement selon le niveau physique de chaque participant.

Adulte-Trampo

C’EST QUOI : Cours de trampoline débutant / intermédiaire
GROUPE : 8 personnes maximum
HORAIRE : Mercredi de 19h00 à 20h00
durée 8 semaines / 1er cours le mercredi 16 septembre

PRIX : 130$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours vise le perfectionnement des sauts de bases en trampoline, tels les saltos avant et arrière, en plus des diverses progressions de ceux-ci. L’enseignement sera principalement par objectif selon les niveaux des participants.

Les Full-ins (niveau 4)

C’EST QUOI : Cours de trampoline expert adulte
ÂGE : 12 ans et plus
GROUPE : 8 personnes maximum
HORAIRE :
Vendredi de 19h00 à 21h00
durée 8 semaines / 1er cours le vendredi 18 septembre

PRIX : 160$+tx

DESCRIPTION DU COURS : Selon les objectifs des participants, ce cours vise l’enseignement des rotations hors d’axe et des doubles saltos ainsi que le perfectionnement des transitions entre les saltos et les saltos spécialisés.

PRÉ-REQUIS : Cours avancé de trampoline (Baranis niveau 3) ou évaluation lors des journées portes ouvertes.

Acro-Yoga

C’EST QUOI : Cours acro-yoga pour débutants (en duo)
GROUPE : 20 personnes maximum (10 duos)
Âge minimum (16 ans)
HORAIRE : Ce cours a été annulé pour cette session en raison de la COVID-19 et de la nature du cours. Désolé pour l’inconvenient.

PRIX : 160$+tx (par duo)

DESCRIPTION DU COURS : Ce cours s’adresse à des personnes de niveau débutant en acroyoga, autrement dit qui n’en ont jamais fait ou qui ont peu d’expérience et est délivré par 2 professeurs d’AcroYoga.
L’AcroYoga est une discipline qui combine acrobaties et yoga. Cette activité se pratique principalement à 2, avec un voltigeur et une base. Avec l’aide de son/sa partenaire, le/la voltigeur enchaîne une série de positions sans toucher le sol en prenant appui sur les membres du partenaire.
L’AcroYoga utilise des techniques issues de la gymnastique pour développer la force, la flexibilité, la confiance, la communication et le travail d’équipe entre les partenaires. Enfin, pour faciliter le déroulement des séances, nous vous demandons de vous inscrire en duo.
* Il est à noter qu’un minimum de condition physique est requis pour jouir pleinement des séances d’AcroYoga. Si vous avez une condition de santé particulière qui ne vous permet pas de faire des efforts soutenus ou de vous mettre la tête à l’envers, il est préférable de vous abstenir.

IMPORTANT : en cas d’un nombre insuffisant d’inscriptions, le cours est susceptible d’être déplacé ou annulé. Vous seres alors prévenus par courriel quelques jours avant le premier cours, et remboursés s’il y a lieu.

 

BESOINS SPÉCIFIQUES

Nous offrons des cours spécialisés avec programme d’accompagnement pour les participants ayant des besoins spécifiques.

Animations et stimulations adaptées au diagnostic ou aux besoins de la clientèle. Le déroulement des cours est préparé et présenté par un instructeur compétent. Le cours peut se dérouler de façon privée ou en petits groupes, selon les demandes des participants.

Veuillez nous contacter par courriel ou par téléphone pour toute demande de soumission.

Politiques administratives
L’inscriptions en ligne fait office de contrat entre le centre récréatif O-Volt (ci-après désigné O-Volt) et la personne inscrite ou la personne responsable de la personne inscrite au cours.

Décharge
Le formulaire d’acceptation des risques doit être obligatoirement signé, afin que le participant soit admis au cours

Modalités de paiement
Les frais sont payables via notre site internet en un seul versement. Nous n’acceptons aucune inscription sur place, au comptoir.

Politique en cas de retard, de non-disponibilité́ ou d’absence à un cours
Aucun remboursement ne sera émis pour un participant absent ou en retard à un cours.

O-Volt se réserve le droit de déplacer un cours ou de changer un horaire. De plus, O-Volt se réserve le droit de changer un participant de groupe si celui-ci ne rencontre pas les prérequis pour ce cours. Si le participant ne peut pas accepter ce nouvel horaire, O-volt remboursera celui-ci pour la valeur des cours auxquels il ne peut participer.

En cas de forces majeurs
Dans le cas où les cours doivent être annulés à cause d’une situation exceptionnelle (tempête de neige, panne de courant, etc.), O-Volt avertira sa clientèle à l’aide des moyens à sa disposition (Facebook, téléphone).  Le cours annulé sera reporté à une date ultérieure.

Politique en cas d’abandon ou d’annulation d’une inscription
L’annulation ou l’abandon d’un cours doit être transmis via courriel à [email protected] La demande sera prise en considération à partir de la date où le courriel a été envoyé.

  • Si le cours est annulé ou modifié par O-volt ou par ordre de la santé publique, les frais d’inscription seront remboursables.
  • Annulation avant le début des cours : Des frais d’administration de 25$ sont exigibles
  • Aucun remboursement possible après le début des cours sauf sur présentation d’un rapport médical.

Cours en dehors des heures d’ouverture au grand public
Pour les cours de fin de semaine, en dehors des heures d’ouverture au grand public, seulement les enfants inscrits à un cours auront accès aux installations. Les autres membres de la famille sont invités à patienter dans la zone café́.